自分をすり減らさず、自由に生きるヒント

孤独と銀河の散歩道

最近の投稿

: 自己理解と心のケア自己実現・目標達成

ジャッジは生きづらさを生む

2023/4/17

私は昔からブログで「ジャッジをやめようね」と伝えてきました。ジャッジは、生きづらさを生むからです。ジャッジに隠れているのは、怒りや劣等感です。それ ...

: 自己実現・目標達成

自分の人生、やりたいことは全部やる。

2023/4/13

私の人生観のひとつに、「やりたいことは全部やる」というものがあります。好奇心は可能な限り満たす。やりたいことは、全部やる。今回は、38年間無事生き ...

: 自己実現・目標達成

理想のライフスタイルを手に入れる

2023/4/11

あなたには、なりたい姿や目標、理想のライフスタイルはありますか？スッキリした家に住みたいお金をたくさん稼いで贅沢をしたい時間に追われず自由に生きた ...

: 自己理解と心のケア自己実現・目標達成

夢や目標を見つけたいけど見つけられない人へ

2023/4/10

夢や目標があると、人生が輝いたり、人間として成長します。人生の方向性も明確になり、迷いや悩みも減ります。そして、その成長の経験やスキルを使い、お金を ...

: ├お知らせ

ブログタイトルを変更しました

2023/4/8

この度、ブログのタイトルを「大好きなおうちでシンプルに暮らす」から「KumiのHSP研究室」へと変更いたしました。もともとこのブログを立 ...

: 自己理解と心のケア

自分の問題を自分で解決するための「セルフカウンセリング術」

2023/4/5

何か迷ったり困ったことがあると、つい誰かにアドバイスを聞きたくなりますよね。以前、カウンセラーをしていた時に、よくクライアントさんからも「こういうこ ...

: HSP 仕事・起業・ビジネス

HSPがビジネスを始める時の注意点

2023/3/28

今日はちょっと、ビジネスの話を。興味ない人はスルーしてくださいね〜 HSPだけではなく、今ビジネスが楽しくない人にも役立つ記事です。私は毒親育ち・H ...

: HSP

【HSPの悩み】波長の合う深い友達ができない

2023/3/26

HSPさんのお悩みでよくあるのが、「波長の合う友達がいない」「深く理解し合える友達が欲しい」というお悩みです。あなたは、「誰でもいいから友達が欲しい」 ...

: ライフハック

ショルダーバッグの金具が壊れた！自分で直せます！

2023/4/11 2023/3/6

ばｇ＿お気に入りのバッグの、ショルダーストラップの金具が壊れてしまった！！！私は荷物が多いので、バッグも超重い！（笑）バッグを買う時はなるべく金具が ...

: HSP

HSPは生きづらくて可哀想?いいえ、とてもお得な性質です!

2023/3/3

以前、HSPであることある人にカミングアウトしたことがあります。まだHSPの認知が今ほど広まっていない時です。すると、「生きづらい ...

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Kumi’s profile

kumi

心理と文章をこよなく愛する、思考系ライター。
HSS型HSPの内向型気質で、「感じすぎる日常」と静かに向き合いながら、自分らしい生き方を模索中です。

「自分がめんどくさい」「なんだか生きづらい」――
そんなふうに感じている人が、少しでも自分を理解し、やさしく受け入れられるような言葉を綴っています。

現在は、アスペルガー傾向のある夫と、HSCの娘と3人暮らし。
家族との日々もまた、自分を知るための学びの場だと感じています。

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