自分をすり減らさず、自由に生きるヒント

孤独と銀河の散歩道

最近の投稿

: Kumiの日常

無理なダイエットで痩せにくくなった私が、１ヵ月で-2.5kg痩せた方法

2022/11/29 2021/9/8

万年ダイエット中だった私。この２年くらいで、なんと10kg以上太ってしまいました。昨年、ダイエットコンサルのモニターも受けたんだけど、なんと、そ ...

: 自己実現・目標達成

初めてVlogを作成。使ったツール、かかった時間は？

2022/11/29 2021/9/6

人生一度きり。だから、やりたいことは全部やろう。そう決めて、ずっとやりたかったこと Vlogを作るをやりました～～！！！！！始め ...

: 自己理解と心のケア

「自分を好きになる」って、簡単じゃないよね。

2023/6/13 2021/8/3

こんなに暑いのに、プールや海に行けないのつらたん。こう見えて、夏好きです。ドロドロに汗かいたあとのシャワーが大好き。ハワイとかグアムとか行きた ...

: 自己理解と心のケア

他人の自由を許すには、まずは自分の自由から

2023/6/13 2021/7/28

★お知らせ★ LINEカウンセリングは、現在満席のため募集を停止しております。単発カウンセリングは随時募集しております。 LINEカウンセリングは ...

: 自己理解と心のケア

質問に答えたよ「親友もいないのに、結婚はできますか？」

2023/6/13 2021/7/27 傷つかない・疲れないメンタルを作る方法, 人との別れ

★重要なお知らせ①★ 単発カウンセリングをお申込みの方で、こちらからのメールが届いていない様子の方がいらっしゃいます。お心当たりの方は、LINEよ ...

: 自己理解と心のケア

質問に答えたよ「楽しくのびのび生きたい」

2023/6/13 2021/7/21 傷つかない・疲れないメンタルを作る方法, 生きづらさ

今日は、LINEにきた質問に答えます！今まで、大小ありますが様々なグループに所属してきました。仲良くなっても飽きが来る特有の現象が ...

: お金のお勉強自己実現・目標達成

会社員をやめて３週間、最近の変化は？

2023/6/13 2021/7/19 お金のはなし, 脱サラ

毒親克服カウンセリングは、本日20時より募集再開いたします。ブログ、LINE、メルマガよりお知らせいたしますよ～。 ...

: 自己実現・目標達成

【ノート術】自己肯定感が上がる「WELL DONE リスト」

2023/6/13 2021/7/16

毒親克服カウンセリングは、 7/19（月）20時より募集再開いたします。ブログ、LINE、メルマガよりお知らせいたしますよ～。さて ...

: 自己理解と心のケア

スピリチュアルビジネスって、どうなの？

2023/4/8 2021/7/13

某心理系ブロガーの方が、「スピリチュアルビジネスは迷惑。邪魔。」のようなことを書いていて。誤解なきように書くけど、私はその方すごい好きだし、そ ...

: 毒親自己実現・目標達成

毒親克服のカギは、「サポートや仲間がいるかどうか」

2023/6/13 2021/7/12

どうも～。 Kumiです。 6月末からの坐骨神経痛が治りかけてはぶり返し、治りかけてはぶり返してもう家のイスに座るのが怖いです。今、ソファーに寝 ...

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Kumi’s profile

kumi

心理と文章をこよなく愛する、思考系ライター。
HSS型HSPの内向型気質で、「感じすぎる日常」と静かに向き合いながら、自分らしい生き方を模索中です。

「自分がめんどくさい」「なんだか生きづらい」――
そんなふうに感じている人が、少しでも自分を理解し、やさしく受け入れられるような言葉を綴っています。

現在は、アスペルガー傾向のある夫と、HSCの娘と3人暮らし。
家族との日々もまた、自分を知るための学びの場だと感じています。

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